Voordat je de overstap maakt van borstvoeding naar flesvoeding, is het verstandig om te overleggen met een arts of een lactatiekundige. Zij kunnen je advies geven over welke keuze het beste is voor jou en je kind en hoe je de overstap op een comfortabele manier kunt maken.
Probeer de overstap geleidelijk te maken door steeds meer flesvoeding te geven en steeds minder borstvoeding. Dit kan helpen om de overgang voor je kind gemakkelijker te maken. Je kunt bijvoorbeeld beginnen met één of twee flesvoedingen per dag en deze langzaam opbouwen. Kies een fles die comfortabel en gemakkelijk is voor je kind om te gebruiken. Er zijn veel verschillende soorten flessen op de markt, dus neem de tijd en vind de fles die het beste bij jou en je kind past.
Wees geduldig tijdens het proces en als je kind weigert de fles te nemen, probeer het dan later opnieuw. Met voortdurende oefening en aanpassing zal je kind uiteindelijk wennen aan flesvoeding.
Borstvoedingsorganisatie La Leche League heeft een mooi afbouwschema die je kunt volgen om de borstvoeding af te bouwen.
